Desafio de 30 dias de Recuperação Dietista, A verdadeira recuperação metabólica

Desafio de 30 dias de Recuperação Dietista (Detox Diet Recovery)

 

Estarei iniciando um desafio detox dietista de 30 dias. Sei como é difícil mudar hábitos alimentares, especialmente quando se está preso em um paradigma dietista.
O desafio terá apoio de nossos leitores dietistas das mais variadas seitas alimentares ideológicas que acompanham nosso blog e irão dar suporte mútuo para superar esse momento difícil de superação.


Como consiste o 30 dias de Recuperação Dietista?

Cada dia você deverá consumir um alimento proibido pela sua dieta.

Low carbers:
- pão
- arroz com feijão
- açúcar

Crudívoros / Frugivoros:
- batata cozida
- arroz e feijão
- pão branco

Macrobióticos:
- carne vermelha
- frango

- chocolate


No final de cada semana, você terá que estar acostumado a consumir ao menos três tipos de alimentos proibidos diferentes por dia.

Você com o tempo perceberá como é fácil e gostoso esse novo estilo de vida.
No final do processo você estará pronto para iniciar a dieta do Dr Gomes. (também conhecida como Sustância Diet).

 

Cliente em potencial de recuperação metabólica dietista (Dr Gomes Diet)

Atenção: É normal se sentir mal no início da mudança alimentar. Isto ocorre devido a desintoxicação das cargas tóxicas da dieta anterior desbalanceada, e o metabolismo voltando a funcionar, aguente firme, pois logo você se sentirá bem como nunca. Seu corpo se acostumará a consumir os novos alimentos e seu sistema imunológico estará mais forte do que nunca.